Je vous propose un espace de détente, d’expression, une écoute attentive, des prestations respectueuses de votre personne et un lien de confiance dans un lieu confortable et chaleureux pour un moment qui vous est pleinement consacré. Vous pourrez ainsi vous « poser », vous confier si vous le souhaitez, lâcher prise, abandonner tensions, soucis et émotions pour le bien-être de votre corps et votre esprit.

Les séances sont la synthèse des techniques de relaxation, relation d’aide et de la naturopathie (la santé par des moyens naturels).

Réconciliez-vous avec votre corps

et retrouvez le bien-être.

Ce modelage corporel aromatique, pur moment de bien-être, est totalement individualisé en fonction de votre état physique et psychique. Les huiles essentielles (certifiées biologiques) appliquées sont choisies afin de répondre au mieux aux attentes de votre corps et de votre psychisme.

Massage aux pierres chaudes

Les pierres volcaniques, polies par le temps et les éléments naturels, captent la chaleur et l’énergie pour les transmettre à la personne. Leurs minéraux entrent en action synergique avec les nôtres. Ses précieux bienfaits placent ce soin au premier rang des massages de relaxation profonde. 

Libérez-vous des tensions physiques et psychiques

grâce au lâcher-prise.

Des mobilisations douces des différentes parties du corps apportent une décontraction musculaire et articulaire, permettant ainsi la disparition ou la diminution des tensions et donc la libération de l’énergie bloquée dans ces lieux. L’esprit, déconnecté des stress et des conflits de la vie, retrouve l’apaisement.
Un véritable moment de « cocooning » durant lequel le praticien est à l’écoute de votre corps et des messages que votre mental transmet par son intermédiaire.

La relaxation corporelle se pratique au sol, confortablement allongé et habillé.

Gestion holistique du stress

Bien dans sa tête, sain dans son corps

pour être zen.

Le stress peut présenter de nombreuses causes ou amplificateurs au sein même de notre organisme ou notre psychisme. Aussi, est-il important, non seulement, de s’octroyer des moments de détente et d’apprendre à gérer différemment certaines situations, mais aussi d’adopter une alimentaire saine et une bonne hygiène de vie. Car un organisme fatigué, carencé ou en déséquilibre montre des difficultés pour s’adapter ou surmonter les situations vécues comme stressantes.
La gestion holistique du stress vous apprend à mieux respirer, vous relaxer, adapter vos comportements face au stress, vous aider des huiles essentielles, des fleurs de Bach, des plantes, mais aussi adopter une alimentation et une hygiène de vie « anti stress ».

La naturopathie regroupe un ensemble de méthodes naturelles de santé qui sont utilisées pour prévenir les maladies, stimuler les systèmes de guérison du corps et rééquilibrer les dysfonctionnements de l’organisme. Elle agit sur la cause de la cause…, sur le terrain sur lequel se développe la mal.

La nutrition, la diététique, la phytothérapie, l’aromathérapie, les compléments alimentaires, la relaxation, la respiration, la gestion du stress…, outils du naturopathe, permettent de retrouver l’énergie et la santé.

Apprenez à avoir une alimentation saine, équilibrée, régénérante, vivante… qui apporte et maintient la santé, et fait disparaître divers maux de l’organisme, dysfonctionnements dus à une ingestion d’aliments mal associés entre eux, excessive en quantité mais pauvre qualitativement.

Bilan, programme et suivi individualisés.